Reflexionando sobre el término Sororidad, sin motes machistas o de violencia de género. Sino como solidaridad, apoyo, comprensión y empatía entre mujeres. ¡Freud reviviría con gusto hoy!  La Covid-19 puso de cabeza al mundo. Nuestros mecanismos de defensa, no fueron la excepción. La tensión inicial de la pandemia y la eterna cuarentena, han dado paso […]

Herramientas para sobrevivir en los momentos difíciles de tu vida y las crisis mundiales. Manual 1 A través de esta serie de manuales teóricos y prácticos, te brindo herramientas psicoeducativas para fomentar tu bienestar emocional, mental y relacional de una manera ágil y accesible. ¡Estamos en un momento de cambio y transformación!     Mi pasión es estar […]

Me encantaría saber ¿cómo has vivido estos momentos tan difíciles y turbulentos? Déjame un comentario después de leer el siguiente texto. Se le atribuye a Albert Einstein: “No pretendamos que las cosas cambien si seguimos haciendo lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países porque la crisis trae […]

Cuenta una leyenda urbana la historia de una mujer como nosotras, ella soñaba con ser respetada y valorada por su pareja, sus hijos y en su trabajo.Deseaba sentir su poder poder personal, amarse… Por más esfuerzos que hacía para ser “mejor”, este deseo no se cristalizaba. Cada noche caía rendida en su cama tras haber […]

En Florida, ya se puede bajar a nadar y a disfrutar de la alberca. He bajado al agua y a tomar el sol durante tres semanas, siguiendo las medidas de seguridad. Soy curiosa, me gusta observar a la gente. Me llama la atención ver a las personas descansando bajo el sol, en una completa relación […]

En la edición especial de la revista Time sobre el Alzheimer, nos abren el panorama sobre lo que es la enfermedad, cómo nos toca y nos brinda la esperanza de tener una mejor calidad de vida. Es una realidad que el cerebro humano se “apaga” en algún momento, en el de la muerte. Sin embargo […]