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Ana Goffin

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Cápsulas Psicoeducativas

El Alzheimer: una cruel enfermedad

El Alzheimer: una cruel enfermedad

En la edición especial de la revista Time sobre el Alzheimer, nos abren el panorama sobre lo que es la enfermedad, cómo nos toca y nos brinda la esperanza de tener una mejor calidad de vida. Es una realidad que el cerebro humano se “apaga” en algún momento, en el de la muerte. Sin embargo […]

ESO DE SER «SUPERMUJER» ME TIENE AL BORDE DE LA LOCURA

ESO DE SER «SUPERMUJER» ME TIENE AL BORDE DE LA LOCURA

Este texto está dedicado a las mamás que están cansadas y «quemadas» por todas las cargas de la cuarentena, y cuyo rol de «supermujer» las tiene al borde. A estas alturas de la cuarentena, aplaudo a las mamás como si estuviera viendo una obra de teatro, en la que el público ovaciona de pie a […]

Helena en cuarentena

Helena en cuarentena

Te comparto este breve cuento que hice con mi amor incondicional a todos los niños. Da clic aquí para descargar. Aprovecha la cuarentena para educar a tus hijos en el área emocional. Estamos ante una situación nueva, difícil y frustrante. No olvides que la crisis siempre es una oportunidad. Estoy segura de que el sistema […]

Creencias limitantes y emprendimiento

Creencias limitantes y emprendimiento

Te invito a conocer cómo afectan tus creencias para el éxito o fracaso de todo tipo de proyectos.

LAS FORMAS DE AMAR SE TRANSMITEN DESDE CASA, LA VIOLENCIA TAMBIÉN

LAS FORMAS DE AMAR SE TRANSMITEN DESDE CASA, LA VIOLENCIA TAMBIÉN

  Ser violento es un aprendizaje vicario, lo cual significa que es una forma de asimilar, aprender y adquirir conductas nuevas por medio de la observación.   En la familia miras a tu alrededor y ensayas para la vida;  ya sea para bien o,  para mal.  Esos patrones de conducta se van transmitiendo de una […]

El gran enemigo... ¡La Culpa!

El gran enemigo… ¡La Culpa!

Dichoso el que está absuelto de su culpa,a quien le han sepultado su pecado;dichoso el hombre a quien elSeñorno le apunta el delito. -Salmo 31 De  pronto  me  encuentro en un  consultorio  inundado de  culpa, la mía, la de mis pacientes y  la quetraemos  casi  todos en los huesos,  habitual e  incómoda.   En realidad […]

¿Y tú qué piensas sobre el estrés?

¿Y tú qué piensas sobre el estrés?

¿Y tú qué piensas sobre el estrés?, ¿los hombres y las mujeres lo afrontamos igual? Nadie puede negar que los problemas y el dolor son parte de la vida, sin embargo, algunos los enfrentamos con mayor facilidad, otros no.  Los seres humanos nos sentimos estresados cuando percibimos que la “amenaza externa o el problema” son mayores […]

¿QUÉ ME PASA CON LO QUE HACEN LOS OTROS?

¿QUÉ ME PASA CON LO QUE HACEN LOS OTROS?

Cuando alguien hace o dice algo “Yo siento” (hay una emoción en mi). ¿Cómo me siento con esto que él o ella hizo o dijo? Si cumple con lo que yo espero estaré bien PERO si la gente no cumple con lo que espero viene el DRAMA. (¡Tengo expectativas! Y no se cumplen). Esto sucede  […]

Bruja Sabia o Histérica Perdedora

Bruja Sabia o Histérica Perdedora

¿Eres una bruja sabia? Te invito a descubrirlo viendo este ilustrativo video. Da clic aquí para acceder a Gandhi en línea y ver mi colección completa de libros.

¿POPULAR A CUALQUIER PRECIO?

¿POPULAR A CUALQUIER PRECIO?

El sueño de muchos adolescentes es ser populares.  Ser popular en la adolescencia, es un pase automático al “triunfo” porque, como por arte de magia, estos chavos siempre tendrán invitaciones a fiestas, eventos y todo tipo de planes. Alrededor de ellos girará un grupo de amigos selecto y cool, no cualquier “teto”,  “lelo”, “raro”, “loser”, […]

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